【预订】Sparking Plugs: The General Principles of Electric Ignit
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/ 2010-02-22
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《拖延心理学 [美]简·博克,[Jane,B.,Burka],莱诺拉·袁...著,蒋永强,陆正芳 译 浙江教育出版社【正
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/ 2021-06-01
/ 浙江教育出版社
全球近40年的经典之作,全球数百万读者口碑认证! 自1983年出版以来,本书已经被翻译成数十种语言,数百万册,全球数百万读者都对其交口称赞,称本书是“z好的有关拖延的书”“一本不可思议的书”,亲自实践本书的方法并认为极为有效! 全球shou个拖延工作坊创始人、美国心理学家联袂出击! 简 博克和莱诺拉 袁是全球shou个拖延工作坊的创始人,也是临床经验十分丰富的心理学家与研究者,她们二位研究拖延数十年,是拖延研究领域的开创者。 提供对拖延更专业的分析和更有力的回击,解决有关拖延90%以上的问题! 我们都因拖延而焦虑,又在焦虑中拖延。本书作者从行为、心理、大脑等方面对拖延产生的根源进行了溯源,告诉我们拖延不是一个时间管理的问题,也不是一个道德问题,而是一个复杂的心理问题。同时,作者还针对不同类型的拖延提出了一
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《拖延心理学 [美]简·博克,[Jane,B,Burka],莱诺拉·袁著,蒋永强,陆正芳 译【正版保证】
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/ 2021-06-01
/ 浙江教育出版社
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/ 2021-06-01
/ 浙江教育出版社
全球近40年的经典之作,全球数百万读者口碑认证! 自1983年出版以来,本书已经被翻译成数十种语言,数百万册,全球数百万读者都对其交口称赞,称本书是“z好的有关拖延的书”“一本不可思议的书”,亲自实践本书的方法并认为极为有效! 全球shou个拖延工作坊创始人、美国心理学家联袂出击! 简 博克和莱诺拉 袁是全球shou个拖延工作坊的创始人,也是临床经验十分丰富的心理学家与研究者,她们二位研究拖延数十年,是拖延研究领域的开创者。 提供对拖延更专业的分析和更有力的回击,解决有关拖延90%以上的问题! 我们都因拖延而焦虑,又在焦虑中拖延。本书作者从行为、心理、大脑等方面对拖延产生的根源进行了溯源,告诉我们拖延不是一个时间管理的问题,也不是一个道德问题,而是一个复杂的心理问题。同时,作者还针对不同类型的拖延提出了一
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/ 2009-01-01
Revised with essential updates and new material, the classicguide to understanding and controlling one of the most commonbehavioral problems. Based on their workshops and counsellingexperience, psychologists Jane B. Burka and Lenora M. Yuen offer aprobing, sensitive, and at times humorous look at a problem thataffects everyone to some degree."Procrastination" identifies thereasons we put off tasks - fears of failure, success, control,separation, and attachment - and their roots in our childhood andadult experiences. The authors offer a practical, tested programmeto overcome procrastination by achieving set goals, managing time,enlisting support, and handling stress. Burka and Yuen even providetips on living and working with the procrastinators you may know.Wise, effective, and easy to use, this new edition shows why for 25years "Procrastination" has been an immediate must-have for anyonewho puts things off until tomorrow.
¥69.00
[预定]Procrastination Why You Do It, What to Do About It Now
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/ 2008-12-23
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