/ 2020-01-01
/ 机械工业出版社
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787111639824 Author 作者 (英)安迪·普迪科姆(Andy Puddicombe) Format 版本 精装 Pages Number 页数 325页 Publisher 出版社 机械工业出版社 Publication Date 出版日期 2020-01-01 Product Dimensions 商品尺寸 32开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 许多人听说过冥想的诸多益处,如减轻压力、抑郁和焦虑,提升专注力、记忆力和创造力,改善睡眠,戒掉各种瘾,缓解身体疼痛,增强免疫力等,而且这些益处都得到了科学的证明。 然而,你可能依然对冥想有许多疑虑: “我不想和宗教扯上关系。” “我都这么忙了,哪里还有时间练习冥想?” “我找不到安静的地放来冥想!” “我试过冥想,但我根本没法清空头脑!” 本书可以帮助你解决心中疑虑,让你从冥想中轻松获益: “冥想与宗
¥35.00
【预订】Tennis Fit for Life: Get More Life Out of Your Tennis an
预订商品,按需印刷,需要1-3个月发货,非质量问题不接受退换货。
¥119.04
【预订】Get Some Headspace 9781444722208
国外库房发货,通常付款后3-5周到货!
/ 2012-01-01
Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9781444722208 Author 作者 Puddicombe Format 版本 平装-胶订 Publisher 出版社 Hodder & Stoughton Publication Date 出版日期 2012-01-01 Language 语种 其它(含多语)
¥121.00
十分钟冥想 安迪·普迪科姆 著 抑郁焦虑精神疲劳治疗缓解压力 提升专注力记忆力冥想 简易入门心理学书籍 比尔盖茨冥想入门
新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
/ 2020-01-01
/ 机械工业出版社
¥29.50定价:¥59.00(5折)
进入文轩网旗舰店
十分钟冥想 比尔盖茨的冥想入门书;《原则》作者瑞达利欧推崇冥想;远读重洋孙思远、正念老师清流共同推荐;苹果、谷歌、英特尔
/ 2019-11-01
/ 机械工业出版社
¥35.00定价:¥59.00(5.94折)
进入天智图书专营店
简单冥想术 Andy Puddicombe(安迪 普迪科姆) 著。林盛 译 电子工业出版社【正版图书】
【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
/ 2014-03-01
/ 电子工业出版社
《简单冥想术 激活你的潜在创造力》分享的冥想技巧简单易学,却极其高效 便于理解,且能随时随地实现。这些强大的冥想技巧的确会产生令人惊叹的效果,它们会让你精神放松,压力感更小,疲倦感更小,从而进入一个平和而充实的新境界。通过每天练习,你将开启一个全新的体验,真正体验生命变化带来的硕果。静心和冥想所带来的好处如今已得到医学力证,医生会建议患者可以有所尝试。
¥61.23定价:¥204.85(2.99折)
进入昶曜图书专营店
【新华书店自营】 十分钟冥想 ,(英)安迪·普迪科姆(Andy Puddicombe),9787111639824,机械
全国五仓就近发货80%城市次日达!提供电子发票!
/ 2020-01-01
/ 机械工业出版社
¥26.10定价:¥59.00(4.43折)
简单冥想术 Andy Puddicombe(安迪 普迪科姆) 著。林盛 译 电子工业出版社【正版图书】
【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
/ 2014-03-01
/ 电子工业出版社
《简单冥想术 激活你的潜在创造力》分享的冥想技巧简单易学,却极其高效 便于理解,且能随时随地实现。这些强大的冥想技巧的确会产生令人惊叹的效果,它们会让你精神放松,压力感更小,疲倦感更小,从而进入一个平和而充实的新境界。通过每天练习,你将开启一个全新的体验,真正体验生命变化带来的硕果。静心和冥想所带来的好处如今已得到医学力证,医生会建议患者可以有所尝试。
¥61.23定价:¥204.80(2.99折)
进入轩天图书专营店
简单冥想术 Andy Puddicombe(安迪 普迪科姆) 著。林盛 电子工业出版社【正版图书】
【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
/ 2014-03-01
/ 电子工业出版社
《简单冥想术 激活你的潜在创造力》分享的冥想技巧简单易学,却极其高效 便于理解,且能随时随地实现。这些强大的冥想技巧的确会产生令人惊叹的效果,它们会让你精神放松,压力感更小,疲倦感更小,从而进入一个平和而充实的新境界。通过每天练习,你将开启一个全新的体验,真正体验生命变化带来的硕果。静心和冥想所带来的好处如今已得到医学力证,医生会建议患者可以有所尝试。
¥61.23定价:¥204.70(3折)
进入恒动图书专营店
简单冥想术 Andy Puddicombe(安迪 普迪科姆) 著。林盛 译 电子工业出版社【正版图书】
【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
/ 2014-03-01
/ 电子工业出版社
《简单冥想术 激活你的潜在创造力》分享的冥想技巧简单易学,却极其高效 便于理解,且能随时随地实现。这些强大的冥想技巧的确会产生令人惊叹的效果,它们会让你精神放松,压力感更小,疲倦感更小,从而进入一个平和而充实的新境界。通过每天练习,你将开启一个全新的体验,真正体验生命变化带来的硕果。静心和冥想所带来的好处如今已得到医学力证,医生会建议患者可以有所尝试。
¥61.23定价:¥205.30(2.99折)
进入墨轩图书专营店
简单冥想术 Andy Puddicombe(安迪 普迪科姆) 著。林盛 译 电子工业出版社【正版图书】
【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
/ 2014-03-01
/ 电子工业出版社
《简单冥想术 激活你的潜在创造力》分享的冥想技巧简单易学,却极其高效 便于理解,且能随时随地实现。这些强大的冥想技巧的确会产生令人惊叹的效果,它们会让你精神放松,压力感更小,疲倦感更小,从而进入一个平和而充实的新境界。通过每天练习,你将开启一个全新的体验,真正体验生命变化带来的硕果。静心和冥想所带来的好处如今已得到医学力证,医生会建议患者可以有所尝试。
¥61.23定价:¥205.07(2.99折)
简单冥想术 Andy Puddicombe(安迪 普迪科姆) 著。林盛 电子工业出版社【正版图书】
【部分套装书为单本价,请咨询线上客服】
/ 2014-03-01
/ 电子工业出版社
《简单冥想术 激活你的潜在创造力》分享的冥想技巧简单易学,却极其高效 便于理解,且能随时随地实现。这些强大的冥想技巧的确会产生令人惊叹的效果,它们会让你精神放松,压力感更小,疲倦感更小,从而进入一个平和而充实的新境界。通过每天练习,你将开启一个全新的体验,真正体验生命变化带来的硕果。静心和冥想所带来的好处如今已得到医学力证,医生会建议患者可以有所尝试。
¥61.23定价:¥205.39(2.99折)
进入恒动图书专营店
简单冥想术 Andy Puddicombe(安迪 普迪科姆) 著。林盛 译 电子工业出版社【正版保证】
【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
/ 2014-03-01
/ 电子工业出版社
如果你想让脑中嘈杂的声音安静下来,学会专注,使身心更加健康平和,或者只是想晚上能睡得更好,那么,不妨跟作者来做冥想练习。冥想也许跟你想象的不一样,在你练习冥想时,不需要诵经,也不需要盘腿打坐,更不需要信仰什么。这是一种简单易学的技巧,一天只要10 分钟的时间,却能给生活带来新的变化。 在这里,你能找到练习冥想所需要的一切,然后把经过实践检验的方法变成你生活的一部分。安迪是个注册心理咨询师,也曾经是个和尚,他自称在冥想练习中犯过许多错误,所以能告诉你怎样在十分钟冥想练习里获得更多“头脑空间”。
¥61.23定价:¥205.54(2.98折)
进入轩天图书专营店
简单冥想术 Andy Puddicombe(安迪 普迪科姆) 著。林盛 译 电子工业出版社【正版书】
【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
/ 2014-03-01
/ 电子工业出版社
如果你想让脑中嘈杂的声音安静下来,学会专注,使身心更加健康平和,或者只是想晚上能睡得更好,那么,不妨跟作者来做冥想练习。冥想也许跟你想象的不一样,在你练习冥想时,不需要诵经,也不需要盘腿打坐,更不需要信仰什么。这是一种简单易学的技巧,一天只要10 分钟的时间,却能给生活带来新的变化。 在这里,你能找到练习冥想所需要的一切,然后把经过实践检验的方法变成你生活的一部分。安迪是个注册心理咨询师,也曾经是个和尚,他自称在冥想练习中犯过许多错误,所以能告诉你怎样在十分钟冥想练习里获得更多“头脑空间”。
¥39.89定价:¥85.03(4.7折)
进入道金图书专营店
【正版】简单冥想术 Andy Puddicombe(安迪 普迪科姆) 著。林盛 电子工业出版社【物流便捷,下单速发】
全国多仓就近发货,正版现货,电子发票,欢迎选购!
/ 2014-03-01
/ 电子工业出版社
如果你想让脑中嘈杂的声音安静下来,学会专注,使身心更加健康平和,或者只是想晚上能睡得更好,那么,不妨跟作者来做冥想练习。冥想也许跟你想象的不一样,在你练习冥想时,不需要诵经,也不需要盘腿打坐,更不需要信仰什么。这是一种简单易学的技巧,一天只要 10 分钟的时间,却能给生活带来新的变化。 在这里,你能找到练习冥想所需要的一切,然后把经过实践检验的方法变成你生活的一部分。安迪是个注册心理咨询师,也曾经是个和尚,他自称在冥想练习中犯过许多错误,所以能告诉你怎样在十分钟冥想练习里获得更多“头脑空间”。
¥169.00定价:¥346.73(4.88折)
进入敬文图书专营店
【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
/ 2014-03-01
/ 电子工业出版社
如果你想让脑中嘈杂的声音安静下来,学会专注,使身心更加健康平和,或者只是想晚上能睡得更好,那么,不妨跟作者来做冥想练习。冥想也许跟你想象的不一样,在你练习冥想时,不需要诵经,也不需要盘腿打坐,更不需要信仰什么。这是一种简单易学的技巧,一天只要10分钟的时间,却能给生活带来新的变化。 在这里,你能找到练习冥想所需要的一切,然后把经过实践检验的方法变成你生活的一部分。安迪是个注册心理咨询师,也曾经是个和尚,他自称在冥想练习中犯过许多错误,所以能告诉你怎样在十分钟冥想练习里获得更多“头脑空间”。
¥59.40定价:¥218.90(2.72折)
进入益生源图书专营店
正版现货,支持七天无理由退货,下单前请咨询客服查看书籍情况。
/ 2014-03-01
/ 电子工业出版社
如果你想让脑中嘈杂的声音安静下来,学会专注,使身心更加健康平和,或者只是想晚上能睡得更好,那么,不妨跟作者来做冥想练习。冥想也许跟你想象的不一样,在你练习冥想时,不需要诵经,也不需要盘腿打坐,更不需要信仰什么。这是一种简单易学的技巧,一天只要 10 分钟的时间,却能给生活带来新的变化。 在这里,你能找到练习冥想所需要的一切,然后把经过实践检验的方法变成你生活的一部分。安迪是个注册心理咨询师,也曾经是个和尚,他自称在冥想练习中犯过许多错误,所以能告诉你怎样在十分钟冥想练习里获得更多“头脑空间”。
¥43.77定价:¥88.54(4.95折)
进入慧鑫图书专营店
【正版现货】十分钟冥想 安迪普迪科姆著 比尔盖茨冥想入门书清流庄晓丹原则达利欧推荐正念冥想课程心理学员工减压提升专注记忆
机械工业出版社官方正版 品质保证
/ 2020-03-11
/ 机械工业出版社
¥47.20定价:¥59.00(8折)
进入育博彦图书专营店
十分钟冥想 [The Headspace Guide to Meditation and Mindfulness]
/ 2019-12-01
/ 机械工业出版社
¥43.00定价:¥59.88(7.19折)
十分钟冥想 [英]安迪普迪科姆(Andy Puddicombe) 王俊兰 王彦又 机械工业出版社 97871116398
/ 2019-11-01
/ 机械工业出版社
比尔盖茨的冥想入门书;《原则》作者瑞达利欧推崇冥想;远读重洋孙思远、正念老师清流共同推荐;苹果、谷歌、英特尔均为员工提供冥想课程。
¥46.61定价:¥59.00(7.9折)
进入英典图书专营店
十分钟冥想 安迪·普迪科姆 著 抑郁焦虑精神疲劳治疗缓解压力 提升专注力记忆力冥想 简易入门心理学书籍 比
正版现货,可开发票
/ 2020-01-01
/ 机械工业出版社
¥28.91定价:¥58.82(4.92折)
进入静读图书专营店
/ 2014-03-01
/ 电子工业出版社
如果你想让脑中嘈杂的声音安静下来,学会专注,使身心更加健康平和,或者只是想晚上能睡得更好,那么,不妨跟作者来做冥想练习。冥想也许跟你想象的不一样,在你练习冥想时,不需要诵经,也不需要盘腿打坐,更不需要信仰什么。这是一种简单易学的技巧,一天只要10 分钟的时间,却能给生活带来新的变化。 在这里,你能找到练习冥想所需要的一切,然后把经过实践检验的方法变成你生活的一部分。安迪是个注册心理咨询师,也曾经是个和尚,他自称在冥想练习中犯过许多错误,所以能告诉你怎样在十分钟冥想练习里获得更多“头脑空间”。
¥54.31定价:¥183.93(2.96折)
进入春茂图书专营店
十分钟冥想 (英)安迪·普迪科姆(Andy Puddicombe) 著 王俊兰,王彦又 译
新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
/ 2020-01-01
/ 机械工业出版社
¥29.50定价:¥59.00(5折)
进入墨渊图书专营店
(每天10分钟,帮你彻底放松身心)
/ 2014-03-01
/ 电子工业出版社
如果你想让脑中嘈杂的声音安静下来,学会专注,使身心更加健康平和,或者只是想晚上能睡得更好,那么,不妨跟作者来做冥想练习。冥想也许跟你想象的不一样,在你练习冥想时,不需要诵经,也不需要盘腿打坐,更不需要信仰什么。这是一种简单易学的技巧,一天只要 10 分钟的时间,却能给生活带来新的变化。 在这里,你能找到练习冥想所需要的一切,然后把经过实践检验的方法变成你生活的一部分。安迪是个注册心理咨询师,也曾经是个和尚,他自称在冥想练习中犯过许多错误,所以能告诉你怎样在十分钟冥想练习里获得更多 头脑空间 。
¥25.20定价:¥35.00(7.2折)
简单冥想术:激活你的潜在创造力【正版图书 满额减 售后无忧 】
【正版图书,质量保证,可开发票,放心购买】
/ 2014-03-01
/ 电子工业出版社
如果你想让脑中嘈杂的声音安静下来,学会专注,使身心更加健康平和,或者只是想晚上能睡得更好,那么,不妨跟作者来做冥想练习。冥想也许跟你想象的不一样,在你练习冥想时,不需要诵经,也不需要盘腿打坐,更不需要信仰什么。这是一种简单易学的技巧,一天只要分钟的时间,却能给生活带来新的变化。 在这里,你能找到练习冥想所需要的一切,然后把经过实践检验的方法变成你生活的一部分。安迪是个注册心理咨询师,也曾经是个和尚,他自称在冥想练习中犯过许多错误,所以能告诉你怎样在十分钟冥想练习里获得更多 头脑空间 。
¥165.00
保证正版现货图书,放心购买,有任何问题及时联系在线客服
/ 2014-03-01
/ 电子工业出版社
如果你想让脑中嘈杂的声音安静下来,学会专注,使身心更加健康平和,或者只是想晚上能睡得更好,那么,不妨跟作者来做冥想练习。冥想也许跟你想象的不一样,在你练习冥想时,不需要诵经,也不需要盘腿打坐,更不需要信仰什么。这是一种简单易学的技巧,一天只要10分钟的时间,却能给生活带来新的变化。 在这里,你能找到练习冥想所需要的一切,然后把经过实践检验的方法变成你生活的一部分。安迪是个注册心理咨询师,也曾经是个和尚,他自称在冥想练习中犯过许多错误,所以能告诉你怎样在十分钟冥想练习里获得更多 头脑空间 。
¥167.70
进入启诚图书专营店