【《运动改造大脑》作者、哈佛医学院教授约翰·瑞迪, 写给每个人的健康生活指南! 从饮食、运动、睡眠等7个方面入手, 用科学的方案,带你打造一个更健康、更幸福的未来! 北京医师跑团担纲翻译并鼎力推荐!】
/ 2019-01-01
/ 浙江人民出版社
● 约翰 瑞迪教授是畅销书《运动改造大脑》作者,他的运动健康等理论受到了各界的一致好评。这本书可以说是《运动改造大脑》的姊妹篇,旨在解决人类普遍存在的健康问题。 ● 北京医师跑团的医生们担纲翻译,他们是北京市各大著名三甲医院的医务人员,同样对书中内容做出肯定并强烈推荐! ● 7大健康准则简单易用,读了就可尝试。 ● 书中理论科学翔实,而且通俗易懂,有理有据地告诉我们该如何健康生活。 ● 湛庐文化出品。
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/ 2013-01-01
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/ Hachette
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/ 2015-12-22
/ Hachette
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/ 1988-08-08
/ Vintage
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/ 2013-01-01
/ 浙江人民出版社
工作不顺利,压力山大,抑郁缠身,忘东忘西、无法专注,紧张焦虑,请注意,你的脑细胞开始变少、海马变瘦、突出萎缩、血清素快要不够用了!听听哈佛医学院教授瑞迪怎么说!《运动改造大脑》首度公开革命性的大脑研究,通过真实的案例与亲身经历、上百项科学研究证实,运动不只能锻炼身体,还能锻炼大脑,改造心智与智商,让你更聪明、更快乐、更幸福!请别再久坐、抑郁、碎碎念、想不停,身体只要动起来,就能增长脑细胞、避开消极中枢,重新开拓新回路,排除诸如焦虑、抑郁、ADD、成瘾、经前综合征等困扰,还能减缓老化,预防阿尔茨海默病!别怀疑,你绝对有能力改造自己的大脑!想改善智商与心智吗丶?先穿上你的慢跑鞋吧!
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运动改造大脑 [美] 约翰·瑞迪(John Ratey) 埃里克·哈格曼(Eric Ha 浙【正版】
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/ 2013-01-01
/ 浙江人民出版社
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2013-01-01
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运动改造大脑 [美] 约翰·瑞迪(John Ratey) 埃里克·哈格曼(Eric Ha 浙【正版】
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/ 2013-01-01
/ 浙江人民出版社
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运动改造大脑 [美] 约翰·瑞迪(John Ratey) 埃里克·哈格曼(Eric Ha 浙江人民出版社【正版书】
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/ 2013-11-01
/ 浙江人民出版社
更多湛庐跑步书系请关注:http://book..com/20151030_5lrw 中国新运动风潮引领者联袂。万科集团执行副总裁毛大庆,联想集团副总裁魏江雷,安踏体育用品有限公司副总裁张涛,冬奥会、国际奥委会委员杨扬,北京略博管理咨询公司执行董事田同生鼎力。 美国权威机构使用。来自哈佛医学院超过20年的潜心研究,美国运动医学会、美国医学会、美国卫生部鼎力。 全球的读物。书榜、引爆《纽约时报》榜单,重印超过16次、被译为10种语言全球的革命性读物,19000名中学生验证的运动奇迹,全球12个国家和地区正在流行,令120000人受益的生活新方式。 湛庐文化出品。 更多好书尽在湛庐文化
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运动改造大脑 [美] 约翰·瑞迪(John Ratey) 埃里克·哈格曼(Eric Ha 浙【正版】
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/ 2013-11-01
/ 浙江人民出版社
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动起来更聪明:运动改造大脑 [美] 约翰·瑞迪(John Ratey) 著 浦溶 译 浙江人【正版书籍】
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/ 2014-01-01
/ 浙江人民出版社
为什么有些人成绩好,人缘也好?为什么有些人会玩,也会念书?因为他们的大脑结构不一样!近年来,我国经济高速发展,学生们的体质却全面下滑,孩子们的身心正面临着越来越多的问题。如何扭转这个趋势,如何帮助孩子摆脱生理、心理上的种种问题?哈佛大学医学专家、安踏儿童乐动计划首席顾问约翰·瑞迪教授给出了答案 “动起来刻不容缓!”《动起来更聪明》以全新的方式公开革命性的大脑研究,透过美国体育教育改革计划、真实的案例与亲身经历、上百项科学研究证实,运动不只能健身,还能锻炼大脑,改造心智与智商,让孩子和家长更聪明、更快乐、更幸福!
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/ 2014-01-01
/ 浙江人民出版社
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¥22.77定价:¥88.84(2.57折)
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/ 2014-01-01
/ 浙江人民出版社
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动起来更聪明 运动改造大脑(亲子版) [美]约翰·瑞迪(J【正版书籍】
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/ 2014-01-01
/ 浙江人民出版社
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动起来更聪明:运动改造大脑 [美] 约翰·瑞迪(John Ratey) 著 浦溶 译 浙江人【正版书籍】
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/ 2014-01-01
/ 浙江人民出版社
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套装5册 知己 徐文兵+医生想让你做的事+医生最想让你读的书+自愈力的真相大脑如何+最好的抉择
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/ 2021-01-01
/ 浙江人民出版社
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动起来更聪明:运动改造大脑 [美] 约翰·瑞迪(John Ratey) 著,浦溶 译 浙江人民出版社【正版书】
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2014-01-01
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运动改造大脑 (美)约翰·瑞迪(John Ratey),(美)埃里克·哈格曼(Eric Hagerman)著 浙江科学技
/ 2023-01-01
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运动改造大脑 [美] 约翰·瑞迪(John Ratey) 埃里克·哈格曼(Eric Ha 浙【正版】
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/ 2013-01-01
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/ 2014-01-01
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/ 2014-11-01
/ 浙江人民出版社
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/ 2014-11-01
/ 浙江人民出版社
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/ 2014-11-01
/ 浙江人民出版社
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/ 2014-11-01
/ 浙江人民出版社
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动起来更聪明:运动改造大脑 [美] 约翰·瑞迪(John Ratey) 著,浦溶 译 浙江人民出版社,【正版保证】
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/ 2014-11-01
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/ 2014-11-01
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动起来更聪明运动改造大脑(亲子版) [美] 约翰·瑞迪(John Ratey) 浦溶 译 浙江人民出版社【.正版】
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/ 浙江人民出版社
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/ 2014-11-01
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/ 2014-11-01
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2014-11-01
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