抗击肺炎,增强抵抗力,可以跟着《黄帝内经》学养生!中医养生的本源之书,人人都能看懂的白话插图版。权威专家、5位编辑耗时2年修订。“正气存内,邪不可干”,养足人体正气,免疫力自然增强,不怕疾病。
/ 2020-01-01
☆众多权威专家审订,花费2年心血重新修订 《黄帝内经全集 全译图解版》初版面市后,好评如潮,深受广大读者喜爱。但因书本太厚不易翻阅,且其中有少量内容较难理解,故对其进行修订。特聘请著名中医专家肖建喜担任主编进行重修,另聘请众多中医专家进行审订,保留之前版本精华的同时,继续优化图解,反复斟酌,花费2年心血才得以面市。 ☆医家之宗,中国养生*经 《黄帝内经》以阴阳调和、四时顺养等养生理论,对中国人的健康养生做出了不可磨灭的贡献。它已传承2000多年,是中医学发展的理论基础和源泉,也是统领中国古代医药学和养生学的开山之作。 ☆全译本白话解读,不错过任何一处细节 我们以权威、普遍接受的《黄帝内经》版本为基础,将全文用通俗易懂的语言进行精准的翻译,非医学专业也能轻松阅读。旨在
¥99.80定价:¥99.90(9.99折)
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电子书图解神农本草经(全方位完美呈现中药学源头之书,带你发现随处可见却从未在意的本草之美)
畅销11年,全新修订升级版,全系列销量突破百万册!一本流传5000年的本草使用手册,全面图解本草背后的文化内涵、医用价值。方位完美呈现药书之祖,药理源头。
/ 2017-08-01
全方位完美呈现中药学源头之书,不仅告诉你有多好,还告诉你怎么用。 ★药书之祖,药理源头 《神农本草经》是我国现存zui早的药学专著、中医药药物学理论发展的源头。 ★现代释名,图解全面 1360幅精美图片,完美呈现药材性状;365幅疗效部位示意图,全面图解药效特点。深入挖掘63种常见本草背后的文化内涵、医用价值,带你探寻随处可见却从未在意的本草之美。 ★精选附方,简单实用 甘草可治痘疮,百合可滋润肺胃、抗霾止咳,白瓜子、桃花、白杨皮研磨成粉可美容护肤,白芷与吴茱萸等份泡水漱口可治牙痛 1500余剂处方,取材方便,简单易行。 ★图片精美,装帧雅致 精选千余幅精美手绘、摄影图片,全方位呈现《神农本草经》所列品物自然、艺术之美。封面采用特种涂布纸,兼顾手感细腻与画面鲜活。
¥67.00定价:¥69.90(9.59折)
千家妙方:百病食疗 中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康黄帝内经百科全书
中医专家有妙方,掌握养生的精髓,活学活用除疾病。所选药方均来自中医名家几十年临床实践所得的经验总结,疗效确切可靠,针对性强,有较高的使用价值。
/ 2023-11-01
★中药应用,速效简方 中医专家有妙方,掌握养生的精髓,活学活用除疾病。 ★原料易得,操作简单 药方取材简单,如枸杞、葱白、生姜、醋等,菜市场就可以采购,而板蓝根、芦根、鱼腥草等中草药,普通药店也都有售。 ★千年精华,行之有效 所选药方均来自中医名家几十年临床实践所得的经验总结,疗效确切可靠,针对性强,有较高的使用价值。
¥34.80定价:¥59.00(5.9折)
单桂敏灸除百病 彩色版(已经造福上亿人的疗法,中国艾灸疗法推广人新作彩色修订版,增加精选读者问题解答环节,240页精美铜
驱寒邪、补元阳、通经络、调正气,用艾灸调理现代人的寒、虚、瘀体质,从病根上治疗疾病
/ 2013-12-01
☆中国艾灸疗法推广**人将千年中医传统艾灸疗法与40年临床经验精华融合,变成每个人都能学会、适合全家人使用的家庭艾灸健康方法。小工具、小艾灸发挥大作用,做自己的家庭医生就是这么容易。 ☆读者问题解答环节,作者亲自解答大家艾灸过程中的经历、心得、疑问、困惑,为您的艾灸生活提供参考。1.3亿次点击的健康博客,是单医生和每一位网友交流的平台。 ☆用图片代替文字,用示范代替语言,用数百幅清晰照片演示治病、保健方法,学习中医也可以很简单。 ☆随时翻阅速查挂图,艾灸疗法即查即用。 ☆艾灸为主,按摩、刮痧、食疗、电针、拔罐、运动为辅,用综合疗法战胜疾病。 单桂敏灸除不孕不育(继畅销书《单桂敏灸除百病》的又一力作,传递孕育正能量,1.2亿次的博客的点击率,单桂敏的艾灸疗法,没有人注定是 不孕不育 ,30000网友好孕
¥34.20定价:¥39.90(8.58折)
图解千金方(中国医学养生方剂大全,随查随用,图文解读我国临床百科全书)
畅销12年,全新修订升级版,全系列销量突破百万册!实用易行的3175剂养生处方,700余幅精美彩色草药图,通俗易懂的200余条医学锦囊,随查随用,图文解读我国临床百科全书,让你迅速找到养好身体的窍门。
/ 2017-11-01
随查随用,自我养生,一看就懂,一学就会,图文解读我国临床百科全书。 ★精选药方 药王专著 《千金方》是 药王 孙思邈所著,集唐代以前诊治经验之大成,从基础理论到临床各科,理、法、方、药样样齐备,对后世影响极大。 其中有一些方子时至今日仍具有很大的实用价值,如大枣、淡竹叶、黄连配合使用可清目;地肤子加决明子可治夜盲症;酸枣加榆叶可治虚劳、失眠;天门冬、远志、茯苓、干地黄配合使用可治健忘 ★通俗易懂 养生 本书对《千金方》中的各大分类疾病进行了细分,并以白话文详细解读各类病的症状与方剂用法,方便我们更好地对症下药。同时以 医学锦囊 的形式罗列了日常生活中人人都能用得上的养生医学小秘诀,即便您一点医学知识都没有,也能迅速了解如何养生。 ★精美图解 清晰直观 展示200余
¥69.80定价:¥69.90(9.99折)
明哲保身:徐文兵说成语里的中医智慧(一本表面上讲成语,实则说透正确的防病治病之道、让我们好好活着的明心见性之书。)
《黄帝内经说什么》作者徐文兵2021年全新力作!一次性讲透生活中人们日用而不知的健康生活之道,通过讲解成语故事蕴含的医学哲理,让人知道应该怎样正确地养生,并给出切实可行的指导建议。
/ 2021-01-01
★明白一些养生保健的哲理,对现代人来说也许zui需要 古人云: 为人父母者不知医为不慈,为人儿女者不知医为不孝。 这并不是要每个人都去学医当医生,而是建议人们学习、明白、掌握一些医学哲理,从而更好地生活。 在本书中,徐文兵老师通过讲解成语故事蕴含的医学哲理,让人 明哲保身 明 是小聪明, 哲 是大智慧,两者结合起来为人处事,养生就不成问题。 ★一次性讲透生活中人们日用而不知的健康生活之道 很多成语大家耳熟能详,却不知其背后薀含的医学哲理,本书就通过阐释成语背后的医学哲理,告诉我们应该怎样正确地养生,并给出切实可行的指导建议。比如,通过 塞翁失马 的故事,让人明白自己和亲人的生命才是zui为宝贵的,而普通人喜欢争名逐利,得物则喜,失物则悲的思想和行为,却往往是易患疾病又迁延难愈
¥59.80定价:¥59.90(9.99折)
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电子书图解金匮要略(畅销12年,全新修订升级版,全系列销量突破百万册!中医传世经典,中医临床)
权威底本白话解读,人人都能看懂,“众方之祖”、中国杂病学专著400余幅手绘插画、200张表单直观展示,归纳重难点,附有常用中草药图,《金匮要略》方剂索引,收藏。
/ 2020-04-01
众方之祖 、中国***杂病学专著 《金匮要略》所载方剂主治明确,配伍严密,药味精炼,被后世誉为 众方之祖 。它是中国***杂病学专著,是 辨证论治 的代表作,有极高的实用价值,被评价为 施之于人,其效果若神 。它包括许多养生思想,如食疗法、治未病、饮食卫生、饮食禁忌等,这些观念已成为我国传统养生文化的精粹。 ☆权威底本白话解读,人人都能看懂 我们以在历史上影响*的元代邓珍刊本为底本,参考诸多名家的注解,译出流畅优美的白话文,非医学专业也能轻松阅读。 ☆600余幅精美图表,直观展示 本书以图文对应的方式对《金匮要略》中的深奥理论进行逐篇解读。以400余幅精美手绘插画、200余张表格流程图对书中重点、要点进行归纳、总结,将抽象的概念形象化、复杂的问题条理化。 书前附有常用中草药图,书后
¥79.80定价:¥79.90(9.99折)
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电子书我不是药神和医神,但我能用从医48年中医经验治病救人。三代中医世家老中医薛钜夫、40万诊次,老人病、小儿病、糖尿病、高血压、鼻炎、过敏、湿疹、贫血、肾脾虚、不孕不育、亚健康、养生美容等深厚经验集萃。
/ 2018-06-11
l 京城四大名医施今墨再传弟子、中国协和医科大学教授祝谌予亲传弟子薛钜夫新作 l 北京中医药大学特聘教授、北京杏园金方国医医院院长薛钜夫48年从医之路、40万诊次经验集结 l 本书不仅是作者经验的总结,更是三代中医世家的临证真传 l 著名中医专家陈可冀、施小墨、祝肇刚、傅延龄、王道瑞一致认可,为本书作序题字;更有洪晃、王秋杨、苏芒、韩国辉、林依轮、李国庆等业外知名人士倾情推荐 l 严谨的讲述辅以生动的案例,带你走进中医的世界 l 专业的保健建议 数十个验方公开,为你的健康保驾护航
¥25.90定价:¥39.80(6.51折)
图解本草纲目(全新修订升级版)图解国医经典,全系列销售突破100万。
畅销12年,全方位图解影响世界的东方药学巨典,万物皆可为良药,轻松识用身边的天赐养生宝库。图文解读1200种品物,精心筛选2000余条实用附方,附有大量的珍贵古图、中外名家手绘植物图和成药实物照片。
/ 2018-11-01
★通俗易懂 精选方剂 语言通俗易懂,剔除了部分已被当代科学证明的有毒药品、失传药物,收录品物1200种,详细解读各品物性味、功效、宜忌等必知常识。精心筛选调理当下常见病的附方,传播实用意义。 ★金陵珍本 权威罕见 本书收录1031幅金陵本《本草纲目》珍贵古图,该版本是李氏家族自编的版本,堪称古刻本中的罕见珍品。2011年5月,中医科学院藏金陵本《本草纲目》入选联合国世界记忆遗产名录。 ★图片精美 装帧雅致 500余幅中外名家绘制的精美植物图,既能满足自然爱好者的审美需求,也可作为孩子感知花草之美的启蒙读物;300余张成药实物照片,便于读者轻松辨别;图文版式大气直观,随用随查,每翻一页都有收获,识用并重一本通。封面采用特种涂布纸,兼顾画面鲜活与手感细腻。
¥89.80定价:¥89.90(9.99折)
中医传世经典,中医临床,全系列畅销100万册典藏图书。中医养生鼻祖,传承2000多年的智慧,增强免疫,防病为先,蕴藏丰富养生知识。白话文解读,600余幅精美图表直观展示重难点,非医学专业也能看懂。
/ 2020-10-01
★中医养生鼻祖 《黄帝内经》是我国历史上至关重要的一部医学典籍,已传承2000多年,翻译成10多种语言。也是中国养生术的根源。其中《黄帝内经 素问》以人与自然统一观、阴阳五行说、脏腑经络学为主线,论述了摄生、脏腑、经络、病因、病机、治则、药物等各方面与养生有关的知识。 ★了解自身,顺应节律 本书告诉你为什么现代人总是感觉自己这么快就老了;告诉你为什么节食、运动也无法彻底控制自己的体重;告诉你身体这部机器是如何运转、怎样保养、因何损坏的 让你更加明白生命的节律,顺应它、养好你! ★600余幅精美图表,直观展示 本书以通行的古本为基础,参考诸多名家的注解,用通俗易懂的语言,逐字逐句讲解,理清中医经典脉络;并以300余幅手绘插画、320张流程图表,将抽象的概念形象化、复杂的问题条理
¥99.80定价:¥99.90(9.99折)
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电子书全方位解读中医经典著作,图文详解经典中蕴藏的生命奥秘及养生智慧。一点中医知识都没有也能轻松读懂!
/ 2020-06-01
一套人人都能看懂、用得上的中医名著,轻松读懂中医必看经典,不仅告诉你有多好,还告诉你怎么用! 近 7000 条实用药方 超 4000 幅精美插图,百万读者好评推荐 《图解神农本草经》 中医药物学理论发展的源头, 1360 幅精美图片,完美呈现药材性状; 365 幅疗效部位示意图,全面图解药效特点。 1500 余剂处方,取材方便,简单易行。 《图解千金方》 药王 孙思邈所著中医临床百科全书,被称为 方书之祖 ,从基础理论到临床各科,理、 * 、方、药样样齐备,书中有 3000 余剂处方, 200 余条 中医小锦囊 。 《图解本草纲目》 具有世界影响力的药学及博物学巨著,收录品物 1200 种,其中 1031 幅金陵本《本草纲目》珍贵古图,另有 500 余幅中外名家绘制的精美植物图。 《图解黄帝内经》 中国养生 * 的
¥459.40定价:¥459.40
图解黄帝内经(用一目了然的示意图解释中医经典内涵,人人都能看得懂、用得上)
畅销13年,全新修订升级版,全系列销量突破百万册!300幅手绘插画、250张示意图表,一目了然的诠释“医之始祖”蕴含的生命奥秘,图文演示100种中医简易疗法,随时随地帮你解决常见病。
/ 2017-08-01
人人都看得懂、用得上的《黄帝内经》,帮你找到活得更好的方法。 ★医之始祖,养生为先 《黄帝内经》是我国历史上至关重要的一部医学典籍,已传承2000多年,翻译成10多种语言。也是中国养生术的根源。 ★轻松读懂,指导运用 《图解黄帝内经》以通行的《黄帝内经》古本为基础,用通俗易懂的语言理清中医经典脉络;图文演示100种中医简易疗法,随时随地解决常见病,不仅便于理解,更能灵活运用到生活中。 ★图示直观,装帧雅致 本书以300张手绘插画、250张示意图表一目了然地解释中医经典内涵,轻松解读 医之始祖 蕴含的生命奥秘。封面采用特种涂布纸,兼顾手感细腻与画面鲜活。 ★了解自身,顺应节律 告诉你为什么现代人总是感觉自己这么快就老了;告诉你为什么节食、运动也无法彻底控制自己的体重;告诉
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电子书老中医不说你不懂的养生经 杨力 中国中医科学院教授、博士生导师,中央电视台《百家讲坛》特邀专家。在中国中医科学院研究生院
中国中医科学院杨力教授50年养生经验分享,解决现代人最关心的高频养生问题,消灭高发慢性病的根源,远离抑郁等不良情绪,掌握男女养生长寿秘诀……一书在手,自己就是养生“专家”!
/ 2023-08-01
1.中国中医科学院杨力教授依据50年教学研究及临床实践经验,针对当下中青年人普遍关注的养生热点,教读者掌握正确的养生方法,避开谣言和误区,养生不走弯路。 2.揭示现代人高发慢性病的根源 浊、瘀、火、毒,并具体告诉读者预防和破解的方法,从而不被慢性病盯上,健康活过100岁。 3.针对当下压力大、抑郁症多发的情况,告诉读者如何通过中医独到的情志调理法改善不不良情绪,不生气就不会生病。 4.教读者掌握补气血、调阴阳、防大病的方法和妙招,解决 99% 的健康隐患。 5.针对男性和女性不同的生理特点,给出对应的养生方案,读者可以根据自身情况 对号入座 ,精准调理。 6.针对日常生活中多发的14种常见病,给出对症调理方案,小病小痛在家就可以调理。
¥34.20定价:¥39.80(8.6折)
做自己的中医 : 平衡阴阳,调和五脏 穴位按摩、饮食之法、运动体操、实用小药方,掌握这些中医小知识,就能做自己的中医,守
学习家庭中医养生之道,为自己和家人的健康保驾护航
/ 2023-05-01
1.中医讲究阴阳平衡,用中医之法调节阴阳失衡,调和五脏,补充气血,能使精力充沛,整个人处于健康状态。 2.很多疾病都是虚、实、寒、热惹的祸,本书从虚、实、寒、热的角度出发,让大家了解它们各自的致病特点,告诉读者如何补虚、泻实、祛寒、清热,维持身体健康。 3.穴位按摩、饮食之法、运动体操、实用小药方,掌握这些中医小知识,就能做自己的中医,守护自己和家人的健康。
¥42.80定价:¥49.90(8.58折)
补虚养肾养气血 特效穴位推拿、中医特色健身功法 还针对现代人多发的亚健康、常见病等,给出合理有效的家庭调理方案,是居家养
身体虚、精气亏、面色差、手脚冷、常失眠、易感冒, 怎么办?教你找到病根,对症补养,不走弯路,解决99%的健康隐患
/ 2023-03-01
1.中国中医科学院杨力教授分享数十年养生经验,用家常话道出养生防病大智慧。 2.针对现代人多发的精气亏、身体虚、面色差、常失眠、免疫力低、易感冒等问题,给出详细的调养方案,让每个人都肾不虚、气血足、身体棒! 3.32种特效补养食物,吃出健康好体质,增强免疫力;15个特效穴位,按按捏捏就补身体;20个强身健体小动作,让身子骨更硬朗,百病不侵!17种体虚症状对症调理,从此不再 虚 !
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好胃靠养 从认识胃认到胃病的系列病再到养胃的误区、如何建立好的饮食习惯、什么样的食物适合养胃、对症用药,小方可以治胃病
你疼胃,胃就不疼 胃病。“三分治,七分养”,会养就会好!适合中国人的养胃护胃方法。汇集作者20余年临床经验,从根本上改善胃部健康
/ 2023-03-01
从中医来看,胃是气血生化的源头,脏朦经络的枢纽,被称为 后天之本 。 人体精、气、血、津液的化生,都取决于身体消化掉的食物,而胃在其中扮演着至关重要的角色,胃气的盛衰,直接决定了我们身体抵抗力的强弱。 然而,在现实生活中,由于错误的生活习惯,很多人早早就被胃病找上,不仅带来消化问题,还影响到身体的整体健康。 所以,我诚挚地推荐你阅读这本书,不仅能够帮助你改善胃部疾病所带来的不适,还能让你学会诸多中医养胃护胃的实用方法。
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徐文兵 黄帝内经的智慧+明哲保身(套装2册)养生之道,归根结底是养心之道、养神之道,知道《黄帝内经》的智慧,就能无病少灾
/ 2021-11-01
古人云:"为人父母者不知医为不慈,为人儿女者不知医为不孝。"这并不是要每个人都去学医当医生,而是建议人们学习、明白、掌握一些医学哲理,从而更好地生活。 很多成语大家耳熟能详,却不知其背后薀含的医学哲理,《明哲保身:徐文兵说成语里的中医智慧》就通过阐释成语背后的医学哲理,告诉我们应该怎样正确地养生,并给出切实可行的指导建议。 比如,通过"塞翁失马"的故事,让人明白自己和亲人的生命才是为宝贵的,而普通人喜欢争名逐利,得物则喜,失物则悲的思想和行为,却往往是易患疾病又迁延难愈的重大原因;又如"修身养性",告诉我们什么叫养生,什么才是正确的生命观--首先是贵生,然后追求生命的量,其次追求生命的质 《黄帝内经的智慧》是一本教你如何活得长,又活得好的智慧之书,讲述了人一生中应该如何
¥119.80定价:¥119.80
女人热养 男人冷养 杨力 中国中医科学院教授、博士生导师,中央电视台《百家讲坛》特邀专家。在中国中医科学院研究生院为博士
男女养生防病秘招:人精神,少生病,得长寿 女人热养,暖子宫,气色好,妇科病不打搅; 男人冷养,不上火,精力足,肾不虚身体棒
/ 2023-08-01
女人为何怕冷?男人为何怕热? 因为女人多偏阴,男人常偏阳。阴性寒,女人常阴当热养;阳性热,所以男人多热,应冷养。 本书将从饮食、心态、生活习惯等方面,全方位地辅导女人 升温 养阳,帮助男人 降温 滋阴,从而帮助人们调整阴阳,维护寒热平衡,从而保证人的身体健康。
¥42.80定价:¥49.90(8.58折)
/ 2021-07-01
人人都看得懂、用得上的《黄帝内经 灵枢》,帮你找到活得更好的方法 ★中医养生鼻祖 《黄帝内经》是我国历史上至关重要的一部医学典籍,已传承2000多年,翻译成10多种语言。也是中国养生术的根源。 ★了解自身,顺应节律 本套书告诉你为什么现代人总是感觉自己这么快就老了;告诉你为什么节食、运动也无法彻底控制自己的体重;告诉你身体这部机器是如何运转、怎样保养、因何损坏的 让你更加明白生命的节律,顺应它、养好你! ★1000余幅精美图表,直观展示 本套书以通行的古本为基础,参考诸多名家的注解,用通俗易懂的语言,逐字逐句讲解,理清中医经典脉络;并以1000余幅手绘插画、图表,将抽象的概念形象化、复杂的问题条理化,图文并茂地呈现出《黄帝内经》的精华,使读者可以很好地理解并运用到生活中。
¥199.80定价:¥199.80
徐文兵讲《黄帝内经》系列:黄帝内经灵柩通天+明哲保身(共2册)
/ 2021-03-01
★古人云:"为人父母者不知医为不慈,为人儿女者不知医为不孝。"这并不是要每个人都去学医当医生,而是建议人们学习、明白、掌握一些医学哲理,从而更好地生活。 ★很多成语大家耳熟能详,却不知其背后薀含的医学哲理,《明哲保身:徐文兵说成语里的中医智慧》就通过阐释成语背后的医学哲理,告诉我们应该怎样正确地养生,并给出切实可行的指导建议。 比如,通过"塞翁失马"的故事,让人明白自己和亲人的生命才是*为宝贵的,而普通人喜欢争名逐利,得物则喜,失物则悲的思想和行为,却往往是易患疾病又迁延难愈的重大原因;又如"修身养性",告诉我们什么叫养生,什么才是正确的生命观--首先是贵生,然后追求生命的量,其次追求生命的质 ★继畅销十年的徐文兵、梁冬对话《黄帝内经 上古天真论》《四气调神》《天年》《异
¥82.40定价:¥149.80(5.51折)
万物皆有阴阳属性,四季分阴阳、时辰分阴阳、食物分阴阳、 体质分阴阳、动静有阴阳之别、疾患也分阴阳。 本书在阴阳调和的理论基础之上,重点、全面解析了不同体质 人群的阴阳调养方法,五脏六腑阴阳失调该如何调
/ 2020-09-01
整本书在结合作者多年临床经验的同时,也借鉴、总结了很多医学大师的经验,针对一些具体病症进行了详细的阴阳失衡原理分析,并利用寒热温凉不同属性的食物进行饮食调节,通过动静阴阳理论进行运动调理,采取按摩 或艾灸特效经络或穴位来理疗调养,还提供了详尽的生活细节与情志调养指导。读者朋友们可以在专业医师的指导下,运用本书提供的调理方法对身体阴阳进行适当调节。
¥42.80定价:¥49.90(8.58折)
扶正祛邪,正本清源,虚、实、寒、热致病各不同,抓住疾病特点,清除对身体的伤害,让小病不沾身,大病远离你。疾病对症治疗:虚则补之,实则泻之,寒者热之,热者寒之。
/ 2020-09-01
你为什么总是口干舌燥、牙痛? 你为什么动不动就生病? 你为什么比别人更怕冷,即使夏天也手脚冰凉? 你明明吃得很少,为什么还这么胖? 你为什么会失眠,安眠药越吃越多? 这些都是虚、实、寒、热惹的祸! 了解虚、实、寒、热各自的致病特点,掌握补虚、泻实、 祛寒、清热的方法,让疾病远离你。
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老祖宗传下来的灵丹妙药系列(全3册)民间偏方奇效方+身体缺的不是药,是营养+ 偏方治大病
让伱告别过去对药物的依赖,带你领略营养的风采,给你构造一个不一样的营养体系,为你打开营养的大门,见识营养的不可思议,改变你的价值观,让营养融入你的生活中。
2016-10-01
¥117.20定价:¥122.00(9.61折)
广东经典老火汤300例(地道的广东老火汤集药补和食补于一身,既养肾,又养命,是妈妈一直很想要的煲汤书,是全家人的食物调养
用厚厚的沙锅,加入一道道功效不同的汤料,在雾气氤氲中用爱煲出不同口味的老火汤,让全家都生活得有滋有味有健康
/ 2013-06-01
本书从精选了300余道广东老火汤,并详细介绍了这些老火汤的制作诀窍、选材和制作方法,全书图文并茂,简单易学。您可以根据个人口味与身体所需,按不同的功效选择合适的汤品,依法炮制,轻轻松松的煲出一煲鲜香四溢、疗效显著的正宗老火靓汤。
¥25.60定价:¥29.90(8.57折)
/ 2008-11-01
想成为手相大师吗?伸出您的手,看看疾病有没有。 我们的双手就是身体疾病的一个信号员。在很多疾病到来之前手就向我们发出了信号,只要我们投以关注完全可以及早发现疾病。可以说,手就是人体健康的指路人,只要我们仔细地观察双手,就能够很好地了解自身的健康情况。 您是否还徘徊在手相的迷信误区呢?通过本书可以让您清楚地了解手相的真谛。 你是否还在为如何从手看病而疑惑呢?通过本书可以让您详细地了解手诊的方法。 中国历砼中医都有对手诊,手疗的深刻研究,当代掌纹学研究大师王晨霞更对其有所推进,北京中医大学教授在本书中又有哪些独到的见解呢?也需看完本书,您会有新的发现。
¥16.40定价:¥29.80(5.51折)
家庭刮痧边学边用(随书赠送彩色常用穴位简便取穴图解拉页,让老百姓学会只有医生知道的刮痧排毒健康法,真人示范,看图学刮痧,
10秒钟找准穴位,3分钟掌握方法。诊疗一体,精确而详细的刮痧定位,养生更便捷,治病能去根。
/ 2014-04-01
★ 纯绿色家庭刮痧保健疗法,方法简单,理论清晰严谨。治病要去根,通过刮痧诊断,明确病灶区;配合简易化刮痧手法,对病灶区特效腧穴进行刮拭,快速祛病痛,标本兼治。 ★全书收录了办公室一族常见病,中老年常见病,妇科、男科、儿科常见病等80余种常见病的刮痧疗法,另外,还为爱美女性增加了刮痧养颜塑身的方法。一书在手,为全家老小的健康保驾护航。 ★高清彩图标注,特效穴位精准定位,找穴一目了然;真人图片分步演示,刮拭方向线形标示,读者对应图片即可边看边学,边学边用。
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四代中医世家传人、百万册畅销书作者陈允斌“顺时生活”养生系列。精选33种家常食材、169款极简茶包,对症调养、顺时强身,值得终生阅读的茶饮智慧之书!全彩印刷,超500幅实拍超清大图,随查随用。
/ 2019-09-01
★四代中医世家传人陈允斌 顺时生活 养生系列,畅销7年的经典《茶包小偏方,喝出大健康》全新修订典藏版 陈允斌,四代中医世家传人,一直致力于推广 简易食疗 顺时生活 的理念,目前已出版了《茶包小偏方,喝出大健康》《吃法决定活法》《顺时生活》《时光知味》《回家吃饭的智慧》等系列书,累计销量上百万册。 ★对症调养、顺时强身,本书精选33种家常食材、169款极简茶包,随查随用。 对症调养篇:共有94款对症调理茶方,不管是感冒、发烧、咳嗽,旅途中的突发状况,还是困扰上班族的慢性病、难言之隐等问题,都能靠书中的小茶方很快改善。 顺时强身篇:共有75个保健茶方,根据季节和个人体质不同,专为全家设计的老人、儿童、女性、男性保健茶饮。 ★全彩印刷,超500幅实拍超清大图,呈现细节 专业摄影团队
¥169.00定价:¥169.00
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电子书陈允斌教你吃出健康:回家吃饭的智慧(全三册)四代中医传下来的养生救急食方,值得终生阅读的饮食营养之书。
/ 2021-06-01
全新多媒体健康书:拿出手机扫一扫书中的二维码,即可观看陈允斌老师亲自示范家传食方的制作视频。 200余个食疗方,分别来自于蔬菜、水果、姜葱蒜、花椒、茴香等的根、茎、叶、皮、籽和菜籽油、糖、蛋等家常食材。为此,丛书分为《四代中医传下来的养生救急食方》《把蔬菜、瓜果、蛋类的营养吃出来》《如何善用调味品、食用油和泡菜》三本,每本配以一张全彩速查速用拉页,再加一本全彩家传精华食方使用说明手册,方便大家阅读。 其中一些食方,比如退烧秘方,调理感冒、咳嗽、老胃病、便秘、牙疼等难言小疾病和保脾胃、心脏、肺,养肝、肾的小食方,经6年来很多读者的亲身验证,确实令人受益不浅。 本丛书自出版以来,连续加印超过30余次,已让数百万读者省下了不菲的医药费,让身体从此进入健康的良性循环,让春夏秋冬的家常便饭日
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餐桌上的中药:家庭营养养生餐健康美食生活做饭做菜菜谱早餐烹饪食谱家常菜教程大全
多种营养丰富的菜式,三十余种滋补养身的茶酒,四十余道味道鲜美的菜肴,八十余种鲜美健康的营养粥。百余种滋味浓郁的汤羹。
/ 2023-10-01
内容全面,分类明确,多种营养丰富的菜式。 饮食均衡,养生之道,春季生发,对应绿色。 三十余种滋补养身的茶酒。 四十余道味道鲜美的菜肴。 八十余种鲜美健康的营养粥。 百余种滋味浓郁的汤羹。 美味可口的糕点小吃。 《餐桌上的中药》设置了 材料准备 制作方法 功能效用 等板块,精美插图,以图解读,31种保健显著的常见中药材,高清配图、搭配合理、营养丰富。为读者自己动手做佳肴提供了参考,帮助读者结合自身实际情况,科学、合理地运用中药,用美味的药膳调养出健康的身体。
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(果宴山枣夹核桃代金券80元!营养吃对了,让你小病不沾身、大病远离你。药物能控制疾病,但真正改善身体健康的是营养。听营养师讲吃的科学,从今天开始,让营养守护你的健康。)
/ 2016-10-01
著名营养师陈培毅为您揭露营养的秘密,让您体会到营养非药却是药,非药却能治病,非药却能给您带来健康的身体,让伱告别过去对药物的依赖,带你领略营养的风采,给你构造一个不一样的营养体系,为你打开营养的大门,见识营养的不可思议,改变你的价值观,让营养融入你的生活中。
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如何跑步才科学?本书汇聚80种体能训练方法,让你打破身体禁锢,优化跑步体验,科学跑步,享受跑步!
/ 2021-05-01
☆跑步路上的好伙伴,献给热爱跑步的你。 ☆观点严谨,方法科学,让你放心跑步、享受跑步。 ☆解说详细,方法独到,全面提升你的体能水平,优化你的跑步体验。 ☆语言简练易懂,内容丰富翔实,读来轻松有趣。 ☆版块多样,插图精美,双色印制,富有活力。 ☆这是一本超实用的书,读来会收获很多。
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自愈力:不疲劳的生活法则 女性健康养生生活指南 零基础养生入门秘籍掌握健康生活方式的方法 积极乐观的心理面对疾病问题 健
本书从水面调整、饮食调理、运动调和、心理调适、工作调节等五大方面。帮助大家调节身体状态,激发自身的自愈能力,消除亚健康现象,从而达到不疲劳的身心状态。
/ 2023-01-01
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血管干净不生病 胡大一教授分享多年临床经验揭秘心血管疾病,6大危险因素和7大常见病的防治攻略解决“血管脏了,具体怎么吃、
胡大一教授“手把手”教你给血管 “减龄” 让血管强韧、通透、有弹性构筑心血管疾病的全面防线
/ 2022-02-01
血管一旦出现问题,就易导致高血压、高脂血症、动脉粥样硬化、脑卒中等疾病。及时清理血管垃圾,降低心脑血管疾病的发生概率,守护自己和家人的血管健康。
¥42.80定价:¥49.90(8.58折)